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 サンセットビーチヨガ・・・をご一緒に

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 7月9日(日)午後6時10分頃~日没まで
 どこまでも拡がる空、海
 素足に背中に受ける柔らかな砂の感触
 制限のない開放感の中にゆだねて。。
 呼吸するヨガ 心や頭のもやもやもいつの間にか消されていきます
 。。どなたでもご参加いただけます。
  お問い合わせはメールもしくはFBからどうぞ

NEWS&INFORMATION
051.JPG。。加奈トレーナーのWS
目からうろこ『身体の使い方の勘違い、癖、落とし穴』。。
正しく使うと。。ホラッ!びっくりするくらい楽、そして強い!
痛めない、疲労させない、錆びつかせない身体の使い方
第4弾〔すっきり背中〕
〔日時〕  2017年 6月18日(日) 11:00~12:30
〔場所〕  cocoroyogaスタジオ
〔定員〕  15名程
〔参加費〕 会員の方 3000円  それ以外の方  3500円
どなたでも参加していただけます。

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。。。安曇野ヨガリトリート。。。

2015年8月21日(金)~23日(日)
安曇野の自然に親しみながらヨガも楽しみます。

ので、その期間はスタジオはお休みになります。
お盆期間は通常通りクラスがありますので、
この機会にしっかり身心を整えて夏を乗り切りましょう。

お待ちしてますね!



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